В субботу, 16 марта, столичный регион останется под опекой гребня антициклона с юго-востока. Осадков не ожидается, но облаков стало больше: сказывается влияние атмосферных фронтов с северо-запада. В Москве максимальная температура воздуха в субботу +6..+8 градусов, по области +4..+8. Атмосферное давление в середине дня составит 753 мм рт ст, относительная влажность воздуха около 60%. Ветер южной четверти 4-9 м/с.
В столице и ее окрестностях сохранится характерная для марта погода. Основные метеорологические характеристики близки к климатической норме и без резких перепадов. Для людей, не имеющих проблем со здоровьем, а также молодых, такие внешние условия являются комфортными. Для лиц с хроническими заболеваниями и людей, страдающих повышенной метеочувствительностью, перестройка в природе чаще сказывается на самочувствии и проявляется вегетососудистыми реакциями, симптомами психологического дискомфорта. Чтобы избежать негативных реакций и легче перенести межсезонные изменения погоды, следует поддержать иммунитет, который за долгую зиму снижен у большинства метеочувствительных людей. Здесь могут помочь советы врача и профилактические мероприятия, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, общеукрепляющие процедуры, которые можно проводить и в домашних условиях (лечебная гимнастика, контрастный душ, общие ванны с растительными добавками, морской солью).
Геомагнитный фон 16 марта прогнозируется спокойный.
Ведущий специалист ИА "Метеоновости"
Надежда Алешина
/ meteonovosti.ru /
